保濕。保濕產品可幫助皮膚保持水分，從而抵抗干燥和磨損。請參閱以下有關選擇護膚產品的準則。
我應該在護膚產品中尋找什麼使它們對敏感皮膚的刺激性降低？
1.缺乏具體的指導方針。但是更多“對皮膚友好”的產品包含：
★只有少數成分
★很少或沒有香味
2.如果您的皮膚敏感，請避免使用含有以下物質的產品：
★抗菌或除臭成分
★醇
★類維生素A或α-羥基酸
首先，常年戴防曬霜。請使用光譜範圍廣且防曬係數（SPF）至少為30的防曬霜，並每天在陽光下照射20分鐘以上。請記住，在上午10點至下午4點之間，對皮膚有害的UVB射線最強。在一年中的任何時候，請盡可能避免在這些小時內曬太陽。請記住，曬黑會損害皮膚。保養品原料即使已經塗了防曬霜，也不要躺在陽光下。請參閱下面的選擇防曬霜的準則。如果您要外出，請戴寬邊帽和墨鏡，並穿上能遮蓋胳膊和腿的緊身衣物。出門前15至30分鐘塗上防曬霜，游泳後或出汗嚴重時，每80分鐘塗一次。
